Teil 1: Muskeldysfunktionen – mit Training gegen Schmerz

Die Muskulatur ist das größte Körperorgan. Sie hat neben der motorischen weitere höchst wichtige Funktionen. Die über das Gehirn aktivierte Muskulatur ist die „führende zentrale periphere signalstoffgestützte Instanz“ für die Adaptationen vieler Gewebe einschließlich des Gehirns, den globalen Entzündungsstatus, die Immunfunktionen und den Alterungsprozess. Sie bestimmt die Dekonditionierung und chronisch-degenerative Erkrankungen. Eine völlige Verhinderung degenerativer Prozesse ist selbst bei „optimal“ ausgeführter Muskelaktivität über die Lebenspanne nicht zu erwarten. Die pathogenetische Kette „Funktion – disponierende Dekonditionierung – Maladaptationen – spezifische Erkrankungen – Schmerzerkrankung“ schließt immer alle Körperstrukturen und primär auch das Gehirn mit ein. Die Muskulatur mit ihren Vielfachfunktionen kann als das Synonym des Gesundheitszustandes des Organismus angesehen werden. Die aerobe und kontraktile Funktion verantwortet die Prävention bzw. die Nachhaltigkeit der Therapie. Muskeltraining ist zugleich Psychotherapie.