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Erschienen in:

2022 | OriginalPaper | Buchkapitel

17. Körperliches Wohlbefinden durch Selbstregulation verbessern

verfasst von : Renate Frank

Erschienen in: Therapieziel Wohlbefinden

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

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Zusammenfassung

Die Behebung körperlicher Störungen garantiert nicht automatisch körperliches Wohlbefinden. Vielmehr stellt der Aufbau von körperlichem Wohlbefinden eine eigenständige therapeutische Aufgabe dar. Beschrieben werden die wesentlichen Merkmale und die unterschiedlichen Qualitäten des körperlichen Wohlbefindens sowie die Lebensbedingungen, unter denen sich körperliches Wohlbefinden einstellt. Zur Diagnostik kann der „Fragebogen zur Erfassung des aktuellen körperlichen Wohlbefindens“ (FAW) herangezogen werden. Wie körperliches Wohlbefinden erhalten oder wiedererlangt werden kann, wird anhand eines Selbstregulationsprogramms verdeutlicht, das neun Schritte umfasst. Die erzielbaren Effekte einer Beeinflussung des körperlichen Wohlbefindens, die sich auch in objektiven Gesundheitsparametern abbilden, werden abschließend aufgezeigt.

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Titel: Körperliches Wohlbefinden durch Selbstregulation verbessern
verfasst von: Renate Frank
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
Buch: Therapieziel Wohlbefinden
Print ISBN: 978-3-662-63820-0

Electronic ISBN: 978-3-662-63821-7

Copyright-Jahr: 2022
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-63821-7_17

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